虽然就业比男人难，却也不能就此认为女人的工作压力比男人大。压力是源于自身和社会两个方面的，而当今社会对男人的要求和古代区别并不大，那就是要负起家庭之外的大部分责任。所以对刚走上社会的男人来说，就算自己已经找到了工作，只要这份工作比不上大部分男同学的工作，这个男人就会觉得自己的压力比身边许多还没找到工作的女同学大得多。如果女人因养活不了自己或无法忍受工作的劳累而选择结婚做家庭主妇并不会受到世人的非议，甚至有些思想观念比较传统的人认为这才是女人正常的选择；可男人没有工作、没有事业就会被认为“不是男人”、“吃软饭”，所以他们再累，面对工作也得往前冲。日本男人的高自杀率就是这种压力活生生的写照。

    在家庭方面，似乎是女人的压力更大一些。女人在参加社会劳动之外通常还得承担大部分的家务，洗衣做饭清洁打扫看似容易，日复一日也不是轻松的事。除了家务，女人还肩负着与家务不同，男人不能分担的历史使命——传宗接代。十月怀胎一朝分娩只是今后几十年的辛苦的开头。虽然父母都爱孩子，但更操心的通常还是母亲。婆媳关系也始终是中国女人无法回避的历史遗留问题。婆婆觉得儿媳妇“抢”了自己的儿子，于是经常自觉或不自觉地刻薄儿媳妇，或者嫌儿媳妇对儿子照顾不周。如果再碰上个愚孝的丈夫，这家庭冲突自然就免不了了。花心男人越来越多了，女人一不小心就会遭到背叛，更有甚者，可恶的“小三”竟然是自己无话不谈的闺中密友！当然，即使如此社会也不会同情女人头上的绿帽子。男人在家庭里的压力并不是没有。岳父母要房要车要彩礼，一样都不能少；独生女结婚后大小姐脾气不减当年，与婆婆针锋相对，让男人受尽了夹板气……女人更善于倾诉和释放负面情绪，而男人则在“男儿有泪不轻弹”的教导下养成了把不快藏在心底的习惯；问题是，女人爱说，男人却不善于倾听，男人虽然不爱说，一旦说了就有最好的听众——一个成功男人的背后总站着一个伟大的女人，而* 这女人的背后就只有自己孤孤单单的影子了。

    压力之下，男人的精神会高度集中，变得沉默寡言，除非把问题彻底解决，否则他的内心绝对无法平静下来；女人的精神会高度紧张，变得非常情绪化，只要把问题一股脑说出来，负面情绪就能得到释放。由于在面对压力时男人和女人的反应差别太大，如果不理解对方，就会因误解对方的意思而发生矛盾。男人和女人都不容易，双方都应该在共同生活中尊重、理解并支持对方，帮助对方消除压力。

    当压力向女人袭来时，她们会本能地向自己信任的人敞开心门，倾诉自己的问题、心情和感受。她们从来不按重要性或紧要性给问题排序，随心所欲，顺其自然，想到哪里就说到哪里，让男人应接不暇。她们向倾听者寻求理解和共鸣，这能让她们的心情平静下来，压力也消失得无影无踪。女人倾诉得越多就离压力和负面情绪越远，让自己感到舒适、轻松和宽慰。如果情况允许，几个女人会聚在一起互相倾诉，让减压的效果更好。

    当男人遭遇压力时，会把想法藏在心里而不会向人倾诉，在他们看来倾诉会给其他人带来负担。与其这样，自尊心强的男人宁愿大包大揽，把负担通通扛在自己肩上；除非有特别的必要，他们绝对不会向别人求助而是自己解决问题。在思考解决方法的时候，男人会把自己的心封闭起来，构筑一个精神世界的隐蔽所，在里面翻来覆去地权衡利弊，计算得失，直到找出解决的方法。当男人思考但没有结果时他们会通过体育运动或者读书看报之类的娱乐活动转移自己的注意力，以便将自己从压力中解放。</p>